Pinterest как антидепрессант: как перестать бежать на месте и вернуть смысл творчеству
- galinalue

- 1 янв.
- 3 мин. чтения

Instagram 7 лет назад
Я хорошо помню тот азарт в самом начале. Выкладываешь фото в Instagram — и мир тут же отзывается. Помню короткое видео: дочка в свитере, пара секунд движения, и вместо приввычных 20 лайков — сразу 120.
Тогда казалось: я что-то создаю, а мир отвечает. Это вдохновляло. В 2018-м всё работало просто и честно: пост о мастер-классе — ссылка — уведомления о покупках. Я была полна сил.
Ловушка «быстрее, выше, громче»
А потом правила игры изменились. Оказалось, что одного поста уже мало. Нужны сторис. Нужны прогревы. Нужно «быть в кадре». Нужно чаще, ярче, быстрее.
Появились Reels — как обещание мгновенного взлета. Ты вкладываешь в 15 секунд видео весь свой опыт, вкус, время... И да, его смотрят. Его лайкают. А через сутки оно растворяется в цифровом шуме. Будто его и не было. И так каждый день! Настоящая гонка!
Вместе с видео исчезают силы. Последние 2 года стали для меня просто бегом на месте: 150 человек подписались, 160 отписались. Ты проходишь курсы, делаешь «как надо», но роста нет. Зато есть раздражение, чувство вины и тот самый тихий, ядовитый вопрос внутри: «А тем ли я вообще занимаюсь? Нужно ли это кому-то?»
История Валентины: когда таланта недостаточно
Ко мне на курсы часто приходят опытные профи. Те, кто умеет создавать, чувствовать, работать руками, настоящие мастерицы, но для кого публичность — это пытка.
Самая показательная история — про Валентину. Она живет в Италии уже 25 лет. Она в одиночку вырастила дочерей, работая на износ. Когда дети выросли, они подарили ей вязальную машину. Как долго она мечтала о машине и не могла себе ее позволить, в первую очередь ее девочки. В ее работах — тот самый безупречный итальянский шик, стиль, достоинство. Она сама выглядит, как аристократка, ее фото передают красоту зрелого возраста.
Мы пробовали всё: группы, индивидуальную работу, распродажи.
Она вкладывала душу и деньги в обучение. Но отдачи почти не было. Мне было больно на это смотреть, потому что я знала: дело не в ее мастерстве. Просто современная «сцена» соцсетей требует быть не мастером, а аниматором.
Валентина и её невероятные работы. Пример того, как истинный талант заслуживает быть увиденным без лишнего шума.
Проявленность без сцены
Я не призываю бросать Instagram или Telegram. Я сама веду сайт, YouTube и соцсети. Но именно Pinterest стал для меня фундаментом, который не дает рухнуть всему остальному.
Знаете, что меня поразило больше всего? В Pinterest мои пины, созданные 10 лет назад, до сих пор живут. Они приносят переходы, они находят своих людей. Pinterest не наказывает за паузы. Он не требует твоего лица в кадре 24/7. Он позволяет быть:
Сосредоточенной, а не суетливой.
Аккуратной, а не кричащей.
Внимательной к деталям своего изделия, а не к трендам монтажа.


Почему это снимает тревогу?
Pinterest возвращает мастеру ощущение смысла. Ты перестаешь гадать, не зря ли ты старалась. Ты заходишь в личный кабинет и видишь: сохранения, просмотры, переходы. Твоя работа не «умерла» через 24 часа. Она стала инвестицией.
Это не «вместо» других соцсетей. Это — опора. Твердая почва под ногами, которая дает право на отдых.
Pinterest — не про быстрые вспышки. Он про долгую жизнь творчества. Про то, что сделанное однажды не исчезает. И, возможно, именно с этого ощущения — «я на своем месте, меня видят» — и начинается возвращение уверенности. И в себе, и в деле своей жизни.
Магия в действии: новогодний подарок
Буквально сегодня ( 1 января 2026), пока я писала этот текст, ко мне в чат пришла Дина. Её сообщение (смотрите скриншот) — лучший ответ на все сомнения. Она просто искала вдохновение в Pinterest, а нашла своего мастера. Без прогревов, без танцев в сторис, через чистый интерес к творчеству.

Посмотрите, какой подарок прилетел ко мне в первый день 2026 года. Вот так работает связка Pinterest + Telegram: человек находит идею и приходит за знаниями сам.
А вы когда-нибудь находили „своего“ мастера или проект через Pinterest? Поделитесь своими находками в комментариях!









Комментарии